白石町健康体操で健康寿命をのばしましょう！

馬田地区・戸ケ里地区でサロンモデルが始動

～白石町地域サロンモデル事業（平成26年度）

高齢者の介護予防活動に取り組む地域グループを育成すること推進する白石町と、地域サロンを推進している社会福祉協議会とがタッグを組み、白石町地域サロンモデル事業として昨年に引き続き町より委託を受け、今年度は３地区をモデルに指定。すでに５月から「馬田地区(須古)」と「戸ケ里地区(有明)」の２箇所でスタートしました。

内容は、参加者の血圧を看護師さんや地域ボランティアさんが測定し、保健師さんの健康談話や脳トレーニングなどを行った後、メインである「白石町健康体操」を行っていきます。今回は、この健康体操を作った理学療法士さんに体操の効果や体操時の注意点をアドバイスしてもらい、首や肩の筋肉をほぐし血行をよくする動きを習ていきます。

　　これから半年間、月２回のペースで頑張っていきます。

　　この２箇所に続いて、上区(福富)でも７月１日よりサロンモデルとして活動が始まる予定です。